Tag dig godt af dig selv og dit helbred

Tag dig godt af dig selv og dit helbred

Rigtig mange mænd og kvinder er ikke særlige gode til at tage vare på dem selv og deres kroppe. Selvom børn, arbejde og andre gøremål i dagligdagen optager meget af din tid, er det vigtigt, at du også tager dig af dig selv. Det kan du gøre på mange måder – og både din...